快乐星期天本周日深圳商报小记者俱乐部

图为年“家庭马拉松”小记者俱乐部部分成员合影去年火爆的深圳商报小记者3公里亲子跑，今年再度来袭！小伙伴们准备好了吗？4月10日，在美丽的笔架山公园，带上自己的爸爸、妈妈，一起来参加我们的3公里的亲子跑吧！3公里对于经常运动的人来说，只是小菜一碟！可是，对于不常运动的人来说就有点困难哦。小记者们有信心，让我们一起开始一项真正的挑战！活动简介时间：年4月10日（周日）上午09:00地点：深圳市笔架山公园

活动主办方：深圳商报小记者俱乐部、深圳亲子营

活动承办方：虎动体育

召集对象：6岁以上青少年及家长

集合时间地点：09:00笔架山公园东门岗亭旁

结束时间：11:30集合点解散

活动时间安排

时间

活动内容

9:00-9:30

参与人员签到，登记

9:30-10:00

分发号码布，热身活动

10:00-11:00

分组开跑及冲线计时

11:00-11:15

拉伸，放松

11:15-11:30

教练总结，颁奖，合影

11:30

清理现场垃圾，活动结束

以上行程为参考行程，虎动体育有权保留任何修改的权利

亲子跑线路图

从起点开始顺时针环山跑一圈，全长3.5公里

教练简介

主教练：董亮（咕咚）

英文名：Frank

教龄：7年

语言：普通话/广东白话/英语

教练项目：体能培训，跑步，中考体育，马拉松

履历：北京理工大学机电工程学院足球队员

年全国老将运动会米第一名，万米第二名深圳马拉松成绩3小时12分

1

活动奖励

1.活动以家庭为单位，评选前三名

2.前三名家庭，每个家庭将奖励5斤乌拉圣禾大米及魔术方巾

2

报名方式

1.







































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